Solgården er et mødested for friske, selvhjulpne folkepensionister (fra 62 år og opefter) og deres ægtefælle/samleverske, som bor i Tårnby Kommune.
Vi er et hus, hvor du kan komme og gå, som du har lyst. Du kan bruge vores hyggelige cafe, overvære eller deltage i specialarrangementer, deltage i foredrag, blive aktiv i nogle af
vore mange faste aktiviteter, tage med på udflugter og rejser, og meget, meget mere.
På mange af holdene er det frivillige, som er vejledere eller kontaktpersoner.
Brænder du for noget, der ikke tilbydes, eller har du en super ide til en aktivitet. Så kom endelig forbi, så ser vi, hvad der er muligt.
Ring gerne til Tanja og få en introduktion til huset på telefon 40 46 51 76
Åbningstider for centeret for aktiviteter
Mandag - fredag klokken 10.00 - 16.00
Vi har sommerferielukket i hele juli måned.
Centeret har også lukket lørdag, på alle helligdage og mellem jul og nytår.
Her på siden kan du se vores faste aktiviteter, madplaner og særlige aktivitetsplaner hver måned.
Læs vores hus-avis
Du kan købe vores hus-avis, som udkommer den sidste mandag i måneden. I hus-avisen kan du læse nyheder og om månedens aktiviteter i Solgården.
Faste aktiviteter i Solgården
Her er en oversigt over Solgårdens faste aktiviteter. Hvis du er interesseret i at komme på et af nedenstående hold, så kig forbi og tal med holdets tovholder en dag, hvor holdet mødes.
Aktivitetsplan i stuen:
Stavgang:
Mandage klokken 11.00 med og uden stave (Kurt).
Aktivitetsplan på 1. sal:
Mandag
Gymnastik: klokken 09.45 - 10.45 (Martha)
Dart: klokken 10.00 - 11.00
Glad motion: klokken 11.15 - 12.15 (Lisbeth) venteliste
Kastrupløverne: klokken 12.45 - 15.30
Dart: klokken 13.00 - 14.30
Tirsdag
Bridge: klokken 10.00 - 12.30
Begynderhold Ole
Motion flexhold: klokken 10.00 - 11-30 (Lisbeth)
Gymnastik: klokken 10.30 - 11.30 (Birgitte) venteliste
Line Dance: klokken 12.00 - 13.30 (Tove)
Drømmetydning i ulige uger: klokken 13.00 - 15.00 (Lisbeth) venteliste
Psykologi i hverdagen i lige uger: klokken 13.00 - 15.00 (Lisbeth) venteliste
Onsdag
Sanghold: klokken 10.00 - 11.30 (Connie)
Glasværksted: klokken 10.00 - 12.00
Bridge: klokken 12.00 - 16.00 (Ole)
Fredag
Mindfulness: klokken 10.00 - 11.15 (Tanja) venteliste
Aktivitetsplan på 2. sal:
Sundhedshold:
Onsdage klokken 13.30 – 14.00 (Tanja)
Wii:
Fredage klokken 10.30 - 12.00 (Ruth)
Værksted:
Mandag klokken 10.00-15.30: Syhold for øvede
Tirsdag klokken 10.00-15.30: Syhold for øvede
Onsdag klokken 10.00-12.30: Syhold for øvede
Torsdag klokken 10.00-15.30: Syhold for øvede
Vil du gerne benytte systuen i Solgården, så tag fat i Gitte, som hjælper dig i gang.
Der er mulighed for mange aktiviteter på værkstedet, bl.a. strik og hækle, smykkefremstilling, crepeblomster, maling m.m. Har du lyst til at holde en temadag eller starte et nyt hold op, så tag fat i Barbara eller Tanja
Alle ugens dage kan du:
Spille billard i kælderen: klokken 11.00 - 15.00 (kuglerne udleveres i caféen)
Spille petanque i haven: klokken 11.00 - 15.00 (kuglerne udleveres i caféen)
Ret til ændringer forbeholdes.